Bebeğiniz olduktan daha sonra karı koca olarak hayatınızda çok şey değişiyor. Hobileriniz, uyku düzeniniz, yeme içme alışkanlıklarınız, hedefler, hayaller, beklentiler, cinsel yaşam, sosyal faaliyetler...
Eskisi gibi romantik dakikalar geçiremiyorsunuz, herşeyi bırakın birlikte başbaşa sakince yemek yemek yiyemiyor, sohbet edemiyorsunuz, tek müşterek noktanızın çocuk olduğu hissiyatına kapıldığınız zamanlarınız oluyor belkide...
*
Annelerin gebelik boyunca aldığı kilolarla birlikte dış görüntüsünde ama değişimler, hormonlardan kaynaklanan hassasiyetlerden nedeniyle ola ki de eşinden daha pozitif alaka bekler oluyor, şayet de dış görüntüsüyle ilgili güven kaybı yaşıyor, doğumla birlikte bebeğin beslenmesi anne sütüyle karşılanıyorsa annede daha fazla bir sorumluluk duygusu, acaba sütüm yetiyor mu? Sorusuyla birlikte mükemmellik, mükemmeliyetçilik anlayışı ön plana çıkıyor...*
*
Peki annenin yaşadığı bu duygu dalgalanmaları eşine yansımıyor mu ? Tabiki yansıyor. Aslında bu sırada baba da daha pozitif yükümlülük duygusu hissiyatlarıyla boğuşuyor.
*
Peki ya evlilik kurumu?
Büyük bir aşkla evlendiğiniz hastalıkta sağlıkta yanyanayız diye laf verdiğiniz benzer yastığa baş koyduğunuz eşinizle yastığınızın, yatağınızın ortasında bir bebek ağlıyorsa, şu aralar bütün dengeler daha alçak üst olduysa ve siz ne yapacağınızı bilmiyorsanız benden size naçizane bir kaç tavsiye...
*
açık açık konuşun, içinize atmayın, kırmadan inciltmeden sizi üzen kıran durumları ifade edin, eğer içinize atarsanız büyüyüp içinden çıkılmayacak duruma gelebilir ve evliliğinizi zedeleyebilir.
*
Herşeyi yönetmekten vazgeçin, bebeğinizin babasıyla geçireceği zamana, anneyle geçirdiği zaman kadar ihtiyacı var keza bu sayede siz dinlenin keza de bırakın onların ilişkileri de güçlensin,
*
Hayatınızın yalnızca bebeğinizden ibaret olduğu düşüncesini günde bir onbeş dakika kadar rafa kaldırın ve karı koca jurnal rutin şeylerden sohbet edin..
*
Kendinize zaman yarmak için eşinizden destek isteyin yani birbirinize alanlar yaratın (mesela dış görünüş için yeni arayışlara girebilirsiniz yada eşinizin en sevdiği oyunu oynaması için ona zaman tanıyabilirseniz Bu kendinizi iyi hissetmenizi sağlayacak ve dolayısıyla birinize görünüm açınızı da farklılaştıracak.
*
Anne baba kimliğiniz* fena halde kaptırıp cinsel kimliğinizi unutmayın; çünkü cinsel hayatın evlilik kurumunu besleyen önemli bir olgu olduğunu anımsayın anımsatın.
*
Unutmayın bu bir süreç çocuğunuz büyüytecek ve zamanın nasıl geçtiğini anlayamadığınızda el ele tutuşup sıcak kahvenizi yudumlayacaksınız...
*
Nil Doğan
http://www.instagram.com/iletisimci.anne